【現役駐在員が教える】英語初心者向けシャドーイングのやり方｜おすすめ教材・アプリを紹介！
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英語をかっこよく発音したいけど、どうやったら効率よくできるんだろう・・・
そんな悩みを抱えていませんか？
今回は、英語初心者におすすめのシャドーイングの教材・やり方などについて紹介します。
なかなか英語の発音が改善しない人や、リスニング・スピーキングを強化したい人は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。
もくじ
- シャドーイングとは？
- シャドーイングにおすすめな教材3選
- シャドーイングにおすすめなアプリ3選
- 英語学習にシャドーイングをおすすめする理由
- シャドーイングのメリット
- シャドーイングのデメリット
- シャドーイングの効果的なやり方
- シャドーイングをする上で注意したいこと
- まとめ
シャドーイングとは？
シャドーイングとは、英語の音声が流れた後、即座に続けて言語を真似しながら追いかけていく学習方法です。
主にリスニングとスピーキング能力を向上させることができます。
まるで影のように言葉を追いかけるので、「影」を意味するシャドーイングと言います。
ネイティブが話す英語を聞いて、それを真似するトレーニングを積むことで、だんだんと耳が慣れてきて英語耳となり、合わせて発音も鍛えることができます。
シャドーイングにおすすめな教材3選
- 決定版 英語シャドーイング 超入門
- 3ヶ月で英語耳を作る シャドーイング 改訂版
- 絶対『英語の口』になる！ 中学英語で基礎から鍛える シャドーイング大特訓50
決定版 英語シャドーイング 超入門
決定版 シャドーイング 超入門は、シャドーイングを始めてやる方におすすめの教材です。
この教材で学べること
- ゆっくりしたスピードの短い会話から始められる
- 喜び・怒り・驚きなどの感情を表現する会話例が学べる
- 海外旅行や電話、ニュースなどの定番表現が学べる
この教材では英会話力を高めるためにマスターしておきたいトレーニング素材が掲載されており、効果的にシャドーイングを学ぶことができます。
超入門なのでスピードもゆっくりで一文も短いため、初心者におすすめの教材です。
3ヶ月で英語耳を作る シャドーイング 改訂版
3ヶ月で英語耳を作る シャドーイング 改訂版は、期間を決めてシャドーイングに取り組みたい方におすすめの教材です。
著者の谷口恵子氏による、どんなレベルの人でも無理なく続けられて効果が出るトレーニング「タニケイ式シャドーイング」で、リスニングと発音を鍛えることができます。
タニケイ式の3つの特徴
- リスニングだけでなく英語力全体が伸びる
- 毎日効果を実感できるので続けやすい
- レベルや目的を問わず、誰でも取り組めて成果を出せる
上記3つの特徴をコンセプトにシャドーイング効果を高めていきますので、初心者の方や継続がなかなかできない方は、この教材を試してみてください。
絶対『英語の口』になる！ 中学英語で基礎から鍛える シャドーイング大特訓50
こちらは中学英語レベルの英語ができる方で、シャドーイングを強化したい方におすすめの教材です。
この教材で学べること
- 理解力・リスニング力
- 発音力・英語の脳の筋トレ
- スピーキング力・応用的な発話能力
中学校で学ぶレベルの英文を使用することで、初級英会話に必須の構文やボキャブラリーを効率よく吸収できます。
効率的にシャドーイングに取り組みたいという方にもおすすめの教材です。
シャドーイングにおすすめなアプリ3選
- スタディサプリ
- シャドテン
- TED
スタディサプリ
シャドーイング初心者であれば、スタディサプリEnglishの新日常英会話コースの英会話セットプランコースがおすすめです。
日常での身近な場面でのフレーズが学べるほか、発音チェック機能もついているため、シャドーイングがしやすい教材になっています。
新日常英会話コースの他にもビジネス英語コース・TOEIC対策コースもあるので、目的に合わせたアプリ学習をすることができます。
料金
・新日常英会話コース
ベーシックプラン ：月額2,178円
英会話セットプラン：月額6,028円
・ビジネス英語コース
ベーシックプラン ：月額3,278円
英会話セットプラン：月額7,128円
・TOEIC L&R TEST対策コース
ベーシックプラン ：月額3,278円
英会話セットプラン：3ヶ月74,800円
ポイント
・通勤時間などのスキマ時間で学習できる
・スマホ・PCですべて完結できる
・英会話レッスンは5分〜10分の短時間から受講可能
・アプリで予習してからオンライン英会話で実践できる
・初心者でも安心、効率的に学習ができる
・ディクテーションや発話トレーニングなどが本格的に学習できる
スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース）の詳細はこちら
シャドテン
英語のシャドーイングに特化したアプリをお探しであればシャドテンがおすすめです。
英語コーチングの「プログリット」のスタッフがシャドーイングを毎日添削し、具体的かつ詳細にアドバイスしてくれます。
シャドーイングに添削フィードバックがあるアプリはなかなかないため、自分が話している英語のどこが良く、どこが悪いかを客観的に知ることができるのが大きなメリットです。
7日間の無料体験がありますので、まずは自身の学習スタイルに合うかどうか、一度試してみると良いでしょう。
料金
・月額21,780円(税込)
こんな方におすすめ
- 出張や海外赴任の予定があり緊急度が高い方
- 英語の会議などがあり聞き取りを強化したい方
- 洋画やニュースを聞き取れるようになりたい方
ポイント
・スマホ一台で完結できる
・学習時間は一日30分ほど
・英語のプロが毎日添削してくれる
・学習者のレベルや目的に合わせて学習できる
・飽きずに学習を継続できる
» シャドテンに関する詳細はこちら
TED
TEDは世界の有名な企業や大学の著名人のスピーチを聞くことができます。生きた英語をそのままシャドーイングできるため、英語で人前でのスピーチや講義をする人におすすめです。
無料で聞くことができるので、安心して使うことができます。
英語学習にシャドーイングをおすすめする理由
- 英語の発音を鍛えることができる
- ネイティブの会話スピードについていけるようになる
- ネイティブのようなイントネーション、リズムが身につく
英語の発音を鍛えることができる
シャドーイングでは口から音を出すことにより、発音の矯正をすることができます。
英語学習はどうしても1人で行うことが多くなりがちすが、それではなかなかスピーキング能力が上がりません。
しかし、シャドーイングであれば一人でも真似をするだけで話すことができるため、スピーキング能力アップに貢献してくれます。
ネイティブの会話スピードについていけるようになる
シャドーイングは、初心者の場合はネイティブが話すスピードより遅い音声から始めます。
それがだんだんと速いスピードでもできるようになってくると、ネイティブが話す音にも慣れてきます。
耳が慣れてきたら、次は頭でそのスピードで内容まで理解できるように努めましょう。
ネイティブのようなイントネーション、リズムが身につく
シャドーイングはネイティブの会話の真似をしながら声を出していくため、キレイな発音やイントネーションも身につけることができます。
特に日本人は英語のイントネーションやリズムが苦手と言われますが、シャドーイングはその苦手克服に向いています。
真似する英語がそのまま自分の中に入ってくるので、シャドーイングをするならネイティブの方が話している音源を選びましょう。
ネイティブの真似をすることで、自然とネイティブの話す正しい音を学ぶことができます。
シャドーイングのメリット
- ネイティブに近いスピーキング力を身につけることができる
- ネイティブの英語を聞き取る力を身につけることができる
- ネイティブの発音、表現力が身につく
前述の通り、シャドーイングを英語学習を取り入れることはスピーキングや発音を鍛えるのにとても効果があります。
もし英語を流暢に話したいと考えているのであれば、1日10分からでもいいのでシャドーイングを取り入れてみてください。
シャドーイングのデメリット
シャドーイングにはたくさんのメリットがありますが、デメリットもいくつかあります。
- スピードについていけず挫折してしまう
- 反復練習が必要なので、途中で飽きてしまう
初心者の方に多いのが、シャドーイングのスピードについていくことができず途中で挫折してしまう方や、反復練習が必要なため、途中で飽きてしまう方です。
おすすめの対策としては、シャドーイングばかりをずっとやるのではなく、リスニングやディクテーションなど他の学習方法と組み合わせて進めていくことです。
一度にたくさん吸収しようとせず、コツコツと積み上げていくことが大切です。
どうしても飽きてしまいがちな方は、1つの学習方法を1日10分ずつから始めてみるなど、工夫しながら実施してみると良いでしょう。
シャドーイングの効果的なやり方
- 同じ音源で何度も繰り返す
- ゆっくりなスピードから始める
- 意味がわからなければスクリプトを確認する
- カタカナに変換しない
同じ音源で何度も繰り返す
シャドーイングの効果的なやり方は、同じ音源を繰り返し聞くことです。
次々と違う音源を聞いても、聞き取れないままになってしまうため効率的とは言えません。
シャドーイングをする際は1つの音源を繰り返し聞いて、失敗しても真似をやめずに続けることが大切です。
間違えずについていけるようになったら、次の音源にチャレンジするようにしましょう。
ゆっくりなスピードから始める
シャドーイングは最初はゆっくりめのスピードから挑戦するようにしましょう。
最初からネイティブが話すスピードでシャドーイングをしても、ほとんど聞き取れずに挫折してしまいます。
英語に限らず、勉強を始める時は自分のレベルに合ったやり方をしなければなりません。
いきなり映画のセリフをシャドーイングしようとしても難しいので、上記で紹介したシャドーイング専用の教材やアプリなどで肩慣らしから始めてみましょう。
意味がわからなければスクリプトを確認する
シャドーイングは、耳で聞いたものをそのまま口に出す練習ですので、スクリプトがなければ意味がわからないことも多々あります。
音源の内容がわからない場合は、数回シャドーイングを繰り返した後にスクリプトを確認してみましょう。
聞き取りにくかった箇所を見れば、なぜ聞き取りにくかったのか原因が分かります。
確認する際のポイント
- 速くて聞き取れなかったのか
- 自分の知らない単語だったのか
- リエゾン*がわからなかったのか
(*リエゾン：単語と単語がくっついたように発音すること。例：put on → プットン など)
原因を追求し、意味がわかるようになったら、再度シャドーイングをして確かめてみましょう。
カタカナに変換しない
外国語が苦手な人の中には、なぜかすべての音をカタカナに変換しないと読めない方も今す。
シャドーイングをする際に大事なのは、聞こえてきた音を真似ることです。
カタカナという聞こえてくるはずがない音に変換してしまっては、いつまでたっても発音は改善されません。
シャドーイングをする際はカタカナはいったん忘れて、実直に聞こえてきた音を口に出す訓練をしましょう。
シャドーイングをする上で注意したいこと
- しっかり声に出して練習すること
- 発音やリズムをしっかりと真似すること
- 上達するまで気長に構えること
しっかり声に出して練習すること
シャドーイングをする際に、小声だと実際に会話をする時に思うように発音できません。
また、本来のイントネーションで話すことができないため、なるべく大きな声で練習するようにしましょう。
英語力が低い状態でネイティブの人と話すことには誰しも恥ずかしさや抵抗があるものです。
しかし、シャドーイングは1人で、誰の目も気にすることなく話すことができます。この良さをしっかりと意識することで、スピーキングや発音を鍛えることができます。
もちろん周りに人がいる場合は大声でなくても良いですが、なるべく普通に人と話す時の声の大きさを意識して、ネイティブになりきって真似してみましょう。
発音やリズムをしっかりと真似すること
シャドーイングをする際には、英語が持つ独特の発音とリズムをしっかりと真似するよう注意しましょう。
真似するだけだと簡単なように思えるかもしれませんが、集中して英語の音を拾えるかどうかで発音の良さは変わってきます。
適当に真似たりするのではなく、一文一文集中して英語の音を習得していきましょう。
上達するまで気長に構えること
個人差はありますが、英語に限らず言語を学習しはじめてから上達するまでには時間がかかります。
ですのでシャドーイングを始めても、はじめのうちはなかなか効果を感じることができないかもしれませんが、上達するまで気長に構えることも大切です。
逆に最初は伸びしろがあって楽しいと感じていても、途中で行き詰まってしまう方も多いです。
成果がじわじわと伸びているけど、実感がなくあきらめてしまっては今までの努力がもったいないので、なるべく習慣化して、上達するのを気長に待ちましょう。
まとめ
今回は英語初心者向けのシャドーイングについて解説しました。
日本人が苦手とする発音やスピーキング能力を強化するなら、1人でもできるシャドーイングはおすすめです。
最後に、シャドーイングでスピーキングと発音に慣れてきたら、実際に外国人と会話してみてください。
英語はアウトプットしてこそ、効果が発揮できるものです。
もし職場や周辺に外国人の方と話す機会がないのであれば、オンライン英会話スクールなどで太美してみると良いでしょう。
中には格安で外国人と英会話を楽しめるスクールもありますので、よかったら参考にしてください。
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